临近定西借读学校关口，家长和考生的神经绷得越来越紧，两者相处的微妙关系无形中增加了很多的压力。提醒考生家长不要自乱阵脚，以免影响到考生参加考试。那么高考生和家长们该怎么做才能以最佳状态冲刺高考呢？许多考生到了最后冲刺阶段，觉得时间不够用，还有很多东西没有掌握，于是加大复习力度，每天熬到深夜，第二天十分疲倦。熬夜考生的生物钟处于低谷状态，思维反应、做题效率可能会受到影响。尤其考前的一段时间，考生可能进入自由复习时间，但生活作息仍需稳定。因为人的植物神经和大脑，最喜欢“有规律的生活”。如果失眠，尽可能不要依赖药物，可以进行食疗，比如说睡前喝一杯牛奶或吃一个苹果；或者适当运动，也可以促进睡眠；睡前可以用热水泡脚，并做头部和脚部按摩；睡前不要大量饮水，以免增加夜间起床次数，影响睡眠质量。要把生物钟调整到与高考适应的节奏，让自己在上午9点到11点左右，下午3点到5点这段时间保持兴奋。按照常规时间起床，进行复习；按平时的饮食量进食，按时入睡，保持常规而充足的睡眠；减少生活节律的突然变化，平常状态就是最棒的状态。家长一定要保持情绪稳定，因为家长的情绪会影响到考生。同时，家长不要和考生过多谈论全封闭借读学校的事，不要给孩子过高的目标，不要问孩子准备得怎么样、有没有把握等问题。这样会给考生很大的心理压力和负担，家长首先需要调整好自己的心态，不要把负面情绪带给孩子。
高考，已尘埃落定，一千多万考生的角逐已画上句号。然而，还有数千万的初三学生正在磨枪砺剑，准备迎接自己人生赛场上的第一次冲刺。定西借读学校，虽不及高考那样隆重，但大部分家长对中考还是相当重视，考生也希望自己超常发挥，考出理想的成绩。因为，只有拿到高分，才有可能进入重点高中，三年后的高考才会有更大的把握。否则，你可能无缘重点高中，甚至连普通高中大门都跨不进，更不必谈考大学了。那么，在中考赛场上，你究竟能冲多远，这不仅决定于自己对初中三年各科知识的掌握程度，还决定于自己的心理素质。有些考生，特别是女生，平时模考每次成绩都遥遥领先，可一到中考时却心情紧张，发挥失常，成绩平平。三十多年前，黑龙江省黑河市北安市的孙丽，因中考失利，无缘中专大门，导致精神失常，离家出走，至今杳无音讯；十几年前，湖北省潜江市的陈蕾，因没有考入重点高中而情绪低落，加之受同学的歧视，离家出走十余年未归……临近中考，孩子们压力大是必然的，但只要找对复习方法，掌握学习技巧，平复紧张心情，化压力为动力，就能在冲刺阶段一往无前，关于孩子的成绩提高、心态调整以及如何全封闭借读学校。一年一度的中考对每个考生来说都是一道关口，因此考生之间的竞争是不可避免的。在这段时间，考前的紧张气氛几乎对每个考生来说都是一种无形的压力，情绪有所波动也在所难免。定西借读学校的老师表明，考试的良好情绪应具备三方面：心平气和、情绪饱满和控制情绪能力好。无论在考前和考中，考生都要以平常心对待高考，就像平常考试一样，提前进入状态。任何事情的成功，都源于“动机”和“信心”，信心是力量的源泉，是做好一切事情的保证。中考是一场公正而又激烈的竞争，只有充满信心，准备才能充分，效果才能保证。要相信自己，每个人都有自己的长处，都有自己的优势，只要扬长避短，人人都可以凭借自己的优势取胜。除此之外，积极的自我想象能唤起人的良好情绪。考生也可根据自己的情况和过去的考试经验，积极选择自我想象的内容，焕发良好的情绪。宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。中考在即，笔者希望每一位参加今年中考的孩子，都能以一种平常的心态对待中考，莫让中考给自己带来沉重的思想负担；希望每位家长都能从人生的大视角看待中考，莫给孩子施加额外的压力。唯其如此，才能克服紧张心理，轻松应战，冲得更远！
中考到了最后一个冲刺阶段，有同学说，晚上十二点半睡觉，每天早上四、五点起，上课特别容易犯困，学不进啊，效率很低;还有的同学由于压力过大会出现头晕头痛、易疲劳等，面对这样的问题，定西借读学校教您应如何解决这些问题呢？这个就要因人而异，一般吃过晚饭后，个人根据自己情况妥善安排。最好还是先放松一下再开始学，看看新闻联播呀体育新闻呀没有剧情的电视节目，为的是抛弃私心杂念。看完之后要心无旁骛的学习，可分为两三个时间段来学习，5个小时语、数、外等文理科交叉安排;最好难易程度区分开。“苟有恒，何必三更眠五更起;最无益，莫过一日曝十日寒”。对于学习来讲，除了要对时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。一定要做到“心无旁骛，持之以恒”这时候再三天打鱼两天晒网就是彻底放弃。每周让自己睡一个懒觉使一个礼拜以来所累积的倦怠，可以得到舒适的缓解，周五提早上床睡觉。晚上睡觉之前，先坐在床上，尽量排除一切杂念，不要去想包括学习、生活上的任何事情，特别是不要想高考，当你真正感到又困又累的时候，就可以上床睡觉了。早晨醒来的时候，如果不能立刻苏醒，还是想睡，实际上睡眠时间已经足够了，可以坐起来，尽量的集中精神，想象每天都是新的，在深深的呼吸之中，使自己的大脑达到一种清新明静的状态。如果有条件的话，一定要午休。午休不要超过半小时，最好能在刚好入睡一会的时候醒来，千万不要睡得过长。学习效率好的学生从来都是不需要熬夜去复习的，很多时候熬夜的效果并不明显，反而搞得自己精神萎靡，连第二天上课都没有精神，影响了课堂上的学习效率，定西借读学校觉得聪明的学生都不喜欢熬夜，我们应该都是聪明的应考生。
初三一轮复习马上就要展开，我们都知道一轮复习很重要，但一轮复习的关键是什么？绝不是简单地重拾已经学过却忘掉的知识，某种程度上来说，一轮复习是另一种形式的学习方式，是在掌握了一定量的知识之后而展开的一种全新学习。这种综合的核心不是简单的重复，而是所有知识的综合。由于知识遗忘，让很多同学感到很不适应，做题慢，没有思路，主要表现在期中考试成绩在全班或全校的名次发生巨大变化，这就是定西借读学校一轮复习大洗牌现象。这就要求我们在做题时涉及到已经遗忘部分的知识点时应及时复习，而不是苦思冥想，更不是等到以后再说，这样的话复习到了后面的知识，前面的又会忘掉，结果是永远不会综合。建立所有知识间的关联成为第一轮复习的关键，深化对知识的理解。三个知识点中考查两个知识点就要三种组合，四个知识点就要六种组合……学会的不是有多少种组合，而是组合的方法，这就是知识的关联。知识关联起来相当于一个复合知识点，这样你学会的知识就会剧增。例如：学会一个化学方程式，把其中一种反应物进行替换，就是一类反应，另一种反应物再替换，又是一类方程式，还可以两个都替换，多向拓展，通过知识的关联大大拓展。在做题时，即使陌生方程式，也会有某种程度上的熟悉感。在做定西借读学校一轮复习规划时必须要紧密结合这3点制定中考学科复习规划，但是单单只把这3个要点分享给各位家长似乎没有什么实质性的帮助，面对这个问题，家长们想的最多的一句话就是：孩子不会，家长又不懂。
高三的定西借读学校倒计时最后30天，十年磨一剑再经历最后一个月剑就要出鞘了，面临最后的冲刺，学生们不敢怠慢，家长更心急如焚。那么作为一名高三艺考生家长，你需要做什么来帮助孩子顺利度过最后的备考阶段呢？高考生面对的问题有很多，家长要当个多面手，扮演好多个角色。4月份随着三轮复习的开始，一部分同学因为对自己自信不足，产生了放弃的想法。这些同学们之所以产生放弃的想法是因为他们只跟自己周围的同学比，只跟同年级的同学比，其实他们忘了他们应该比的是全省的学生，跟他们比自己还是很有优势的。到了5月份，随着高考的临近，所有的孩子都会或多或少产生恐惧心理和焦虑心理。这时家长千万不要用“不要紧张，不要害怕，考不上不算什么，明年再考”之类的话语去安慰孩子，因为这样的话只能使孩子更加紧张，可以找较为专业的人给孩子一些建议，要不然就是保持沉默，等待学校给孩子做工作。家长这时候可以多多学习本省份的高考填报方面的政策与知识，孩子们正在分秒必争的定西借读学校高考，可能没有过多时间与精力关注填报方面，而家长们也必须为他们做好后勤工作，家长不仅需要了解志愿填报的技巧和方法，避免误区和风险，更要懂得相关的录取规则，如此才能更为准确合理地进行志愿规划，确保投档成功率。
高中阶段学校招生录取的基本依据。每个学生初中学业考试各学科成绩合格，方具有当年高中阶段学校录取的基本资格。所有非应届学生参加同一学科学业考试次数不超过两次。参加两次学业考试，以当年成绩作为高中阶段学校录取基本依据。很多地方明令禁止中考失败复读，既然失败了为何不给学生一次机会呢？其实，每天规则的背后都有一定的道理，而这个地方明文规定不让全封闭借读学校、也不让普通高中招收初三复读生。同时也下发了相关文件和处理意见。高考失败可以复读，为什么中考失败就不可以复读？原因很简单，正如文件中所说：挤占了义务教育学位资源、损害了应届毕业生合法权益、扰乱了高中阶段学校招生秩序。文件中总结的非常到位也非常准确，九年义务教育阶段不能复读是合情合理的。定西借读学校是义务教育阶段，而高考是非义务教育阶段；如果允许中考复读，那么真的会影响教育公平，我们在倡导教育公平，相信我们所倡导的教育公平不是一句口号。那么中考失败、或者没有准备好中考的同学，有哪些措施？如果中考失败了去一所职校学得一技之长也是非常好的，社会发展需要各行各业的人才。社会发展需要科学家，但同时需要汽车修理工、厨师、工程师……所以可以去职校学一技之长，做不了白领，可以做蓝领。其次还可以提前步入社会，社会就是一所大学，创业、打工等来锻炼自己，说不定等同学毕业，你都是一家公司的老板。中考成败真的很重要。如果进入一所好的高中，才能享受好的教育，才有机会去一所好的大学。那么进入一所名办高中，教育环境差，师资力量也差，通过高考去一所好的大学就比较难了。所以，一定要慎重对待。
