温书假期间,不要把时间大量花在做习题上,仍然要回归课本,认真梳理知识点。学习程度不等的考生应有不同的平凉高三复读策略。1.平时地理单科成绩在70~ 80分的考生,一定要充实自己的知识结构,细化知识点,保持良好的备考心态,尽量避免低级错误和不必要的失分。想拿高分的考生不能避开”地球运动”的内容,要掌握”时间计算”、”日期变化”、 ”周日视运动”、 ” 晨昏线”这四种类型的题目。 2.单科成绩在60~ 70分的中等考生,复习重点应该放在自己较为薄弱,但又能在短时间内取得突破的知识点上。例如人文地理部分比较容易提高成绩,要特别注意《必修I》、《必修I1》部分。3.单科成绩在50分以下，基础比较薄弱的考生, 最后阶段要有所取舍,在有限的时间里，对一-些难点内容,如自然地理部分的地球运动等内容可以跳过，重点掌握基本的知识点。临考阶段,对知识结构的梳理，建议按内容 专题进行,将所学知识有机地联系在一一起。高考突出对重点生干知识的考查,特别是考生对地理基本概念、基础知识、基本技能和基本原理的理解与掌握。例如:地理信息技术的应用,影响工业布局、交通线建设及港口建设的区位因素;区域定位、区域特征;大气运动、气候类型的特征、分布、成因;等值线图的判读;区域生态环境及可持续发展问题;常见的日照图及太阳周日视运动图的判读;台风灾害的成因及防治措施;酸雨的形成及控制措施,资源能源的跨区域调配等。理解基本概念要透彻、准确,不可似是而非,这样才能学会运用专业术语答题。高中地理中自然地理与人文地理的比例约3: 1 ,平凉高三复读应以自然地理为主,高中系统地理与初中区域地理有机结合。初中的中国地理、世界地理部分侧重"区域空间定位”、"区域自然地理特征”和“区域认识方法”的内容。图形资料是地理学科的特色,复习时可将各类地图分类,归纳读图方法,可以将重要的经纬线经过的地理事物进行记忆,考试时可通过这一点找到地图所表达的位置。
临近平凉高三复读关口，家长和考生的神经绷得越来越紧，两者相处的微妙关系无形中增加了很多的压力。提醒考生家长不要自乱阵脚，以免影响到考生参加考试。那么高考生和家长们该怎么做才能以最佳状态冲刺高考呢？许多考生到了最后冲刺阶段，觉得时间不够用，还有很多东西没有掌握，于是加大复习力度，每天熬到深夜，第二天十分疲倦。熬夜考生的生物钟处于低谷状态，思维反应、做题效率可能会受到影响。尤其考前的一段时间，考生可能进入自由复习时间，但生活作息仍需稳定。因为人的植物神经和大脑，最喜欢“有规律的生活”。如果失眠，尽可能不要依赖药物，可以进行食疗，比如说睡前喝一杯牛奶或吃一个苹果；或者适当运动，也可以促进睡眠；睡前可以用热水泡脚，并做头部和脚部按摩；睡前不要大量饮水，以免增加夜间起床次数，影响睡眠质量。要把生物钟调整到与高考适应的节奏，让自己在上午9点到11点左右，下午3点到5点这段时间保持兴奋。按照常规时间起床，进行复习；按平时的饮食量进食，按时入睡，保持常规而充足的睡眠；减少生活节律的突然变化，平常状态就是最棒的状态。家长一定要保持情绪稳定，因为家长的情绪会影响到考生。同时，家长不要和考生过多谈论优质高三复读的事，不要给孩子过高的目标，不要问孩子准备得怎么样、有没有把握等问题。这样会给考生很大的心理压力和负担，家长首先需要调整好自己的心态，不要把负面情绪带给孩子。
很多平凉高三复读生个人基础较差，底子比较薄，在有限的一年的复读时间里，跟随各个科任老师复习，只能随大流，很难有个人主观能动性的发挥，甚至跟不上，或者疲于应付，这使得复读一年的效果并不很好，本身实力提高不多，导致在再次高考中也很难发挥出好成绩。很多复读生没有自己比较成体系的学习方法，自我学习能力和意识都不强，全靠老师引导甚至灌输，对老师的依依赖性很大，但指导老师的复习计划必然是照顾普遍的大多数，加上重视少数的优秀学生，这样一来，很多这样的复读生就有点被“边缘化”了，在复读期间会举步维艰，自然进步不大，在后面的高考中也就很难考好。在经历过高考之后，很多不服输的考生都觉得自己掌握了高考的诀窍，从而会选择优质高三复读学校再次复读。实际上，每年的高考都会和上一年不一样，很多老师在看到高考题目时都会感到惊讶，甚至会觉得很多知识点都没有复习到。每年的高考都在变化，考生以为自己掌握了高考的诀窍，实际上只对当年的高考有用。正是因为如此，复读生往往会受第一次高考的误导，分析错高考重点，从而造成成绩下降。和应届高考生相比，复读生往往需要承受来自学校、家庭、班级的巨大压力，心理负担甚至会是应届生的几倍。对他们而言，失败是不允许的，从而更容易出现心态崩溃。如果复读生一次考试没有考好，很可能会陷入自责，从而对自己失去信心。第一次高考的失败给复读生造成了巨大的心理阴影，加大他们的心理负担，从而影响复习效率和复习状态，最终导致成绩下降。对复读生而言，他们需要成绩上升来激励自己，从而使自己安心，考试成绩就是他们的定心丸。但考试成绩受多方面因素影响，心态、生理、难度等多方面都可能造成成绩浮动，从而对复读生造成打击。只要大型考试成绩出现浮动，复读生就会乱了阵脚，从而导致心态崩溃。复读生的心态往往要比应届生更为脆弱，小小的成绩浮动会造成巨大的伤害，因为失败对他们而言就是高考失败的重现。
相当多的考生在高考复习进入后期时，常出现一段时间学习和复习效率停止不前，甚至学过的知识感觉模糊，有时头脑昏沉，心情烦躁，感觉学习无法向前推进的现象。其实，这是高考复习过程中的一定阶段，这种学习效率降低，学习进步的速度减慢甚至停滞的现象在心理学上被称为“高原现象”。事实上，平凉高三复读的心理专家通过反复模拟实验发现，人们在技能练习中，成绩并不是直线上升的。“高原现象”也是高三复习中的规律性现象。出现高原现象的最重要的原因是，大多数同学经过近一年的紧张复习学习动机弱化、兴趣降低、情绪厌烦、身体疲劳；其次是各门学科在学习的过程中，已经逐步形成了较为稳定的知识结构、学习方法，自己一时很难找到突破口。其实，随着高考复习的全面展开和深入进行，“高原现象”的出现和存在具有比较普遍的意义。只是各个考生经历“高原反应”的时间长短不一，轻重程度不同。但高原现象一般都会给考生带来心理上的紧张情绪，感到莫名的烦躁恐惧，郁郁寡欢。这些痛苦的心理感受让不少同学感到失望、忧伤，甚至是绝望。而且，在“渴望自我实现”与“现实学业成绩的不理想”这二者之间严重失衡时，又容易导致学生在学习上产生认知困难、记忆力下降、注意力分散、思维不敏捷、丢三落四等现象。很多同学对此是苦不堪言。“高原现象”容易影响人的情绪，降低自信心，使人渐渐失去对学习的兴趣，产生急躁、焦虑心理。克服“高原现象”是高三中的一道难关，但这并不意味着“高原现象”无法逾越。只要我们及时分析“高原现象”产生的原因，掌握正确的应对方法，就能消除其负面影响，从而使高三复习更上一层楼。高三复读哪家好小编提醒备战高考是个艰苦的历程，那么一定要有足够的信心和决心战胜“高原现象”这只“拦路虎”。其实，这种现象不是缺乏学习的氧气，而是缺少克服和摆脱的勇气与方法。我们一旦了解了“高原现象”的原因，就可以“对症下药”了。当然，每个考生由于各自的学习方法，学习成绩与复习心态的不同，进而产生的原因也有所不同。
