很多兰州西固中考冲刺生个人基础较差，底子比较薄，在有限的一年的复读时间里，跟随各个科任老师复习，只能随大流，很难有个人主观能动性的发挥，甚至跟不上，或者疲于应付，这使得复读一年的效果并不很好，本身实力提高不多，导致在再次高考中也很难发挥出好成绩。很多复读生没有自己比较成体系的学习方法，自我学习能力和意识都不强，全靠老师引导甚至灌输，对老师的依依赖性很大，但指导老师的复习计划必然是照顾普遍的大多数，加上重视少数的优秀学生，这样一来，很多这样的复读生就有点被“边缘化”了，在复读期间会举步维艰，自然进步不大，在后面的高考中也就很难考好。在经历过高考之后，很多不服输的考生都觉得自己掌握了高考的诀窍，从而会选择优质中考冲刺学校再次复读。实际上，每年的高考都会和上一年不一样，很多老师在看到高考题目时都会感到惊讶，甚至会觉得很多知识点都没有复习到。每年的高考都在变化，考生以为自己掌握了高考的诀窍，实际上只对当年的高考有用。正是因为如此，复读生往往会受第一次高考的误导，分析错高考重点，从而造成成绩下降。和应届高考生相比，复读生往往需要承受来自学校、家庭、班级的巨大压力，心理负担甚至会是应届生的几倍。对他们而言，失败是不允许的，从而更容易出现心态崩溃。如果复读生一次考试没有考好，很可能会陷入自责，从而对自己失去信心。第一次高考的失败给复读生造成了巨大的心理阴影，加大他们的心理负担，从而影响复习效率和复习状态，最终导致成绩下降。对复读生而言，他们需要成绩上升来激励自己，从而使自己安心，考试成绩就是他们的定心丸。但考试成绩受多方面因素影响，心态、生理、难度等多方面都可能造成成绩浮动，从而对复读生造成打击。只要大型考试成绩出现浮动，复读生就会乱了阵脚，从而导致心态崩溃。复读生的心态往往要比应届生更为脆弱，小小的成绩浮动会造成巨大的伤害，因为失败对他们而言就是高考失败的重现。
复读无用论”是一种非常消极的态度，并不可取可以说，这虽然是一个很沉重的问题，但也是一个小概率的问题，不能说复读生参加高考复读后就普遍变化不大，因为决定去复读的考生在第二年参加高考的时候十有八九可以提分：有的原本只能上二本线，复读一年之后却可以考上一本线；有的原本只能上专科线，复读一年之后能考上本科线。为什么一些“高考工厂”的“复读生市场”那么火爆呢？还不是因为复读之后能提分，复读之后能考生心仪的大学？如果复读一点用处都没有，那么每年的高考哪来那么多“高四”的复读生呢？没有认识到中考冲刺哪家好意义的考生，在选择复读的时候一定要慎之又慎，只是被“逼着”去复读，一方面浪费自己的一年时间，另一方面也浪费了学校宝贵的教育资源和家长的血汗钱。作为复读生，既要认识到高考的重要性，也要认识到自身薄弱学科知识掌握方面的不足，那么在复读一年的时间里怎样做到方法的习得和时间的投入相得益彰，这是一个很值得深思的内容。既然选择了复读，就应该复读出个样子来，一个人吃不了苦就享不了福，第一次参加复读是“逆袭”的最好机会，切不可浪费时机，蹉跎青春。总而言之，复读生通过一年时间的复读，到底是“涅磐重生”，还是“高压崩盘”，和考生自身的基础、拼劲和心态，还有正确的读书方法息息相关。好好把握复读这枚“后悔药”，那么考生的人生轨迹就很有可能发生转变。优质中考冲刺不一定适合每一位同学，其实复读，在我看来不过是人生百年里多花了一年时间学习，为了自己的目标院校，这不算什么，对于经历过一次高考的人而言，沉下心仔细思考，获得更好的成绩，往往都是可取的，所以，落榜的同学也不要心急，一切都是最好的安排！做好自己的选择，选择了就勇敢面对！
不知不觉中，距离兰州西固中考冲刺只剩下十天的时间了。黎明前的黑夜是最难熬的，想奋斗又觉得时间不够，想放弃又万分不甘心。关于焦虑，在这个时间节点，焦虑很正常。但令人遗憾的是，很多时候我们往往将大把时间浪费在焦虑上，想象失败或者成功的结果。我们经常会设想了许多目标，但却将时间浪费在焦虑上，于是既定目标无限延后，焦虑也随之成倍堆积。离高考的时间越来越近，好像复习的作用也越来越小。但小编想说，与其担心结果，不如脚踏实地的努力。我们不能预测未来，但我们能把握现在。强制自己将注意力放在眼前的题目上，多做几道题，多背几个单词，将知识点从头到尾再梳理一遍，说不定高考的时候就碰到了呢？我们不能保证这几天的复习有极为巨大的改变，但如果不抓紧这几天的时间，你只会比之前更差。许多艺考生会觉得差了几个月的文化课，缺了多次月考、模拟考的实战历练，导致在高考的时候不能发挥出正常的水平。但其实，作为优质中考冲刺艺考生的我们在真正的高考上是有优势的。模拟考和高考实战有着本质的区别，一个还有下一次机会，一个是一考定终身。正是因为这种本质的差别，许多大文大理的考生可能会在高考时发挥失常；但艺考生不一样，每一次的艺考对于我们而言都和高考一样，只有一次机会。在这样一次次的实战历练下，我们已经知道如何调整自己的心态正常发挥甚至超常发挥。也正是因为如此，小编认识的艺考生们绝大多数都在高考中都是正常甚至超常发挥。其实高考真的没有家长老师说的“一考定终生”“失败了就是人生的失败者”之类的那么吓人，虽然进一个好的大学会对你的人生有着很重要的积极影响，但高考也只是对你一个人生阶段的总结而已。
临近兰州西固中考冲刺关口，家长和考生的神经绷得越来越紧，两者相处的微妙关系无形中增加了很多的压力。提醒考生家长不要自乱阵脚，以免影响到考生参加考试。那么高考生和家长们该怎么做才能以最佳状态冲刺高考呢？许多考生到了最后冲刺阶段，觉得时间不够用，还有很多东西没有掌握，于是加大复习力度，每天熬到深夜，第二天十分疲倦。熬夜考生的生物钟处于低谷状态，思维反应、做题效率可能会受到影响。尤其考前的一段时间，考生可能进入自由复习时间，但生活作息仍需稳定。因为人的植物神经和大脑，最喜欢“有规律的生活”。如果失眠，尽可能不要依赖药物，可以进行食疗，比如说睡前喝一杯牛奶或吃一个苹果；或者适当运动，也可以促进睡眠；睡前可以用热水泡脚，并做头部和脚部按摩；睡前不要大量饮水，以免增加夜间起床次数，影响睡眠质量。要把生物钟调整到与高考适应的节奏，让自己在上午9点到11点左右，下午3点到5点这段时间保持兴奋。按照常规时间起床，进行复习；按平时的饮食量进食，按时入睡，保持常规而充足的睡眠；减少生活节律的突然变化，平常状态就是最棒的状态。家长一定要保持情绪稳定，因为家长的情绪会影响到考生。同时，家长不要和考生过多谈论优质中考冲刺的事，不要给孩子过高的目标，不要问孩子准备得怎么样、有没有把握等问题。这样会给考生很大的心理压力和负担，家长首先需要调整好自己的心态，不要把负面情绪带给孩子。
知识来自于课堂，运用却又高于课堂。现在，高中生的学习的竞争越来越大，学习压力也越来越大，很多同学除了要忙学校的学习，还自主进行了补习班的学习。然而，即使是这样，很多兰州西固优质同学并没有提升自己的竞争力，这是因为课堂的学习并没有夯实好。想要事半功倍，首先要做到的就是充分利用课堂。无论在高三的哪一轮复习，课堂都是十分重要的。做好这三点，轻轻松松玩转课堂内外，最大化最有效的提升自己。很多同学的预习都是这样：拿出课本，把内容过一遍，注解看看，然后可能再看看辅导书的框架结构和一点习题就结束了。这样的过程没问题，但是同学们要注重根据不同的科目，采取不同的预习战略，而每个科目的不同板块，预习也很有讲究，而不是千篇一律的预习。拿同学们都要学习的语文做个例子，语文主要以课本为主如果是散文、小说、说明文、议论文的课文，预习就相对简单，通读全文，勾出生僻词和自己觉得写的好的句子，再看看课本自带的习题自己在头脑里构思就差不多了，不用花过多的时间，而对于诗词特别是文言文，预习就要多花功夫。一般来说，优质中考冲刺不会一次课时就上完一篇文言文，根据平常老师的进度，把下节课的内容复习即可，通读一遍，把不熟悉的字词标上拼音，然后根据文末的注解，试着自己翻译一遍，这点很重要，不仅是在预习，也相当于在练习自己的翻译能力了。而像数学、物理这样的科目，主要以辅导书为主，书上内容比较浅，重点是借助参考书来梳理知识，同时将辅导书上简单的题目自己过一遍，掌握大概的内容。无论是什么科目，大家都要记得标注重点和疑难点，在上课了之后重点听，如果还是不明白，下课及时问老师问懂。我们都想提高课堂效率，但是，科学证明我们是很难在40分钟里完全一直保持高度专注的，同学们要善于抓住一些不重要的点给自己“放小假”，比如老师读语文课文的时候，地理老师在讲些小故事的时候，这种时候就可以放松下大脑。那我们应该如何更加高效的在课堂上学习呢？给自己布置任务。强迫自己将老师讲解的内容在课堂上消化，并形成自己的学习体系，这就是重点。比如文言文，老师边带着翻译，自己也要跟着翻译，并记住新出现的通假、意思等，及时消化；数学把公式记住，并消化课上习题，连成一个体系……这些都是提高效率的硬手段。
不是所有考生都适合优质中考冲刺，有些学生适合复读，而有些学生即使再花一年时间复读，无论从效果上看，还是从时间上看，都是失大于得。”专家表示，心理素质不佳、分数过低或过高、被逼无奈的考生不适合复读。选择复读需要具备良好的心理素质。复读的人经历了一次重要失败，一般容易悲观，对考试更加容易紧张和焦虑。但“中考成绩与平时模拟成绩分差大；临场发挥失利；初一初二没有认真学习等到初三才幡然醒悟为时已晚”的三类考生，可以考虑再给自己一个机会。专家认为，由于初中涉及的知识面较为浅显，一般的科目都是考察一年或两年的基础知识点，拾漏补缺的东西少，所以孩子通过复读成绩大幅度提高的可能性较大。所以，“初四生”可以利用这一年的时间好好理顺初中阶段的所有知识点，在这一年里也是能有很大提升的。适合的才是最好的，每年中考完，我们都能看到“几家欢喜几家忧”的画面。专家表示，很多家长都想让孩子上更好的学校。希望孩子更好并没有错，但应该根据孩子的特点选择适合孩子的学校，科学的填报中考志愿。不要盲目攀高，不要有附加的虚荣心。中考前后，已经有不少考生和家长咨询，兰州西固中考冲刺学校了解学校情况和复读开课时间。 有老师建议考生及家长，如果做好复读打算，要尽快到复读学校去调研，选择具有良好社会口碑的学校。通过该校往年的中考成绩、人数和升学率情况考察学校的教学、教研实力，实地参观学校是否有独立的校区，管理是否严格。
