由于平凉高三复读学校前考生在备考期间学习任务重、时间紧,因此,有条件的家长可以帮助考生搜集有关高校招生方面的信息。家长获取信息的主要渠道是各级招生考试机构及各高校,也可关注高校官网或直接向准备报考地院校咨询。家长要把搜集到信息和完成每一件事的详细步骤、方法及时与考生沟通,并及时进行修正。考试期间最好让孩子吃熟悉的食物、穿舒服的旧衣服。考试期间的饮食最好跟孩子平时的饮食一致,熟悉的食物使人放松。同样,熟悉的衣服也会使孩子更放松。当孩子出现这种状况时,请家长首先理解,这是大脑给出的一个信号:孩子需要适当休调整了,这个时候家长可以想想孩子平时都喜欢什么活动,提醒他休息休息。几乎每个孩子都会问父母"如果我考不好怎么办?"这个时候最好认真地、诚实地与孩子共同面对这个问题,承认考不好的确是我们不愿接受的,但无论怎样现在都要尽心尽力,"咱们尽力!"只有这样,将来才不会后悔、自责。家长一方面要按照孩子的实际情况设定期望值,另一方面要多关心他的身体健康,保证睡眠,同时包容他的负面情绪。考生考试前最多的担心是"怕考试发挥失常"。实际上所谓考试发挥失常,它产生的主要原因往往与出题过偏、怪、难有关。因此家长可以向孩子解释,高级别的正规考试,出题是比较严谨认真的,反而不会出现有时在学校考试出现的怪题、偏题,不会让你看到题摸不着北。平凉高三复读学校前不要总是问"复习的咋样了?"不要总是跟孩子讨论最后的结果。尽量避免给孩子造成压力。
1拼命:在平凉高三复读学校是一场漫长的马拉松,很多人在某个阶段松懈了,那就需要花费加倍的努力去偿还,甚至受到高考失败的惩罚。为了改变命运,重整旗鼓,那就必须拿出拼命三郎的精神,像苦行僧一样,静下心来,两耳不闻窗外事,全身心地投入到学习中来。2归零:没有归零的心态,悲剧还会重演。以心高气傲,自以为水平很高的心态来复读的话,相信依然会考的不会太理想,虚心使人进步,骄傲使人落后,永远都在提醒学生们要有颗归零的心态。退一步想,考不好再复读一年,要学会化压力为动力。3坚持:在复读的一年里,经常会看到这种情景,刚开始两个月,踌躇满志,斗志昂扬,学习劲头十足;时间长了,有些学生就会出现晚上看手机、白天打瞌睡、放学上网吧,完全忘记了最初的誓言。特别是在一模、二模考试之后,因为考得不理想,心理压力增加,导致学习状态下滑。这些都要引起足够的重视。但是,无论如何,千万不能半途而废,一定要坚持走到最后。高考是场马拉松比赛,比得是坚持的毅力,当你熬过了所有的人,你就胜利了。4方法:俗话说,方法不对,努力白费,越努力,越白费。术业有专攻就是这个道理。所以优质高三复读学校的学生要有每天每周每月复习计划,循序渐进,劳逸结合,坚持锻炼身体!
“今年的高考作文题我们在学校的模拟题中练过!”……参加高考的学子一走出考场,就兴高采烈地议论着。语文考试结束之后,多名同学表示:“这么一道高分值题目居然在老师的指导下练习过,这次语文科目的考试比较轻松,心里特别踏实。同时,也特别感谢昆明优质高三复读学校老师的悉心指导。”高三复读学校排名小编分析:本次高考作文题较贴近学生生活,不追求热门,不千篇一律,真实可感,有话可说,实话实说。平常作文训练题目,也是联系现实,联系生活,紧抓热点,严格分门别类的训练学生作文。其中,在一次周测中的作文题目写的就是《我的高三生活》;在集训时,写的是《读大学,还是补习一年》;在三轮集训时,作文题目也与如何面对高考,或高三是人生的转折点等内容有关,这些作文训练的内容都和今年的高考题目接近。
相当多的考生在高考复习进入后期时,常出现一段时间学习和复习效率停止不前,甚至学过的知识感觉模糊,有时头脑昏沉,心情烦躁,感觉学习无法向前推进的现象。其实,这是高考复习过程中的一定阶段,这种学习效率降低,学习进步的速度减慢甚至停滞的现象在心理学上被称为“高原现象”。事实上,平凉高三复读学校的心理专家通过反复模拟实验发现,人们在技能练习中,成绩并不是直线上升的。“高原现象”也是高三复习中的规律性现象。出现高原现象的最重要的原因是,大多数同学经过近一年的紧张复习学习动机弱化、兴趣降低、情绪厌烦、身体疲劳;其次是各门学科在学习的过程中,已经逐步形成了较为稳定的知识结构、学习方法,自己一时很难找到突破口。其实,随着高考复习的全面展开和深入进行,“高原现象”的出现和存在具有比较普遍的意义。只是各个考生经历“高原反应”的时间长短不一,轻重程度不同。但高原现象一般都会给考生带来心理上的紧张情绪,感到莫名的烦躁恐惧,郁郁寡欢。这些痛苦的心理感受让不少同学感到失望、忧伤,甚至是绝望。而且,在“渴望自我实现”与“现实学业成绩的不理想”这二者之间严重失衡时,又容易导致学生在学习上产生认知困难、记忆力下降、注意力分散、思维不敏捷、丢三落四等现象。很多同学对此是苦不堪言。“高原现象”容易影响人的情绪,降低自信心,使人渐渐失去对学习的兴趣,产生急躁、焦虑心理。克服“高原现象”是高三中的一道难关,但这并不意味着“高原现象”无法逾越。只要我们及时分析“高原现象”产生的原因,掌握正确的应对方法,就能消除其负面影响,从而使高三复习更上一层楼。高三复读学校排名小编提醒备战高考是个艰苦的历程,那么一定要有足够的信心和决心战胜“高原现象”这只“拦路虎”。其实,这种现象不是缺乏学习的氧气,而是缺少克服和摆脱的勇气与方法。我们一旦了解了“高原现象”的原因,就可以“对症下药”了。当然,每个考生由于各自的学习方法,学习成绩与复习心态的不同,进而产生的原因也有所不同。
高考,已尘埃落定,一千多万考生的角逐已画上句号。然而,还有数千万的初三学生正在磨枪砺剑,准备迎接自己人生赛场上的第一次冲刺。平凉高三复读学校,虽不及高考那样隆重,但大部分家长对中考还是相当重视,考生也希望自己超常发挥,考出理想的成绩。因为,只有拿到高分,才有可能进入重点高中,三年后的高考才会有更大的把握。否则,你可能无缘重点高中,甚至连普通高中大门都跨不进,更不必谈考大学了。那么,在中考赛场上,你究竟能冲多远,这不仅决定于自己对初中三年各科知识的掌握程度,还决定于自己的心理素质。有些考生,特别是女生,平时模考每次成绩都遥遥领先,可一到中考时却心情紧张,发挥失常,成绩平平。三十多年前,黑龙江省黑河市北安市的孙丽,因中考失利,无缘中专大门,导致精神失常,离家出走,至今杳无音讯;十几年前,湖北省潜江市的陈蕾,因没有考入重点高中而情绪低落,加之受同学的歧视,离家出走十余年未归……临近中考,孩子们压力大是必然的,但只要找对复习方法,掌握学习技巧,平复紧张心情,化压力为动力,就能在冲刺阶段一往无前,关于孩子的成绩提高、心态调整以及如何优质高三复读学校。一年一度的中考对每个考生来说都是一道关口,因此考生之间的竞争是不可避免的。在这段时间,考前的紧张气氛几乎对每个考生来说都是一种无形的压力,情绪有所波动也在所难免。平凉高三复读学校的老师表明,考试的良好情绪应具备三方面:心平气和、情绪饱满和控制情绪能力好。无论在考前和考中,考生都要以平常心对待高考,就像平常考试一样,提前进入状态。任何事情的成功,都源于“动机”和“信心”,信心是力量的源泉,是做好一切事情的保证。中考是一场公正而又激烈的竞争,只有充满信心,准备才能充分,效果才能保证。要相信自己,每个人都有自己的长处,都有自己的优势,只要扬长避短,人人都可以凭借自己的优势取胜。除此之外,积极的自我想象能唤起人的良好情绪。考生也可根据自己的情况和过去的考试经验,积极选择自我想象的内容,焕发良好的情绪。宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒。中考在即,笔者希望每一位参加今年中考的孩子,都能以一种平常的心态对待中考,莫让中考给自己带来沉重的思想负担;希望每位家长都能从人生的大视角看待中考,莫给孩子施加额外的压力。唯其如此,才能克服紧张心理,轻松应战,冲得更远!
高三的艺考生们倒计时最后30天,十年磨一剑再经历最后一个月剑就要出鞘了,面临最后的平凉高三复读学校,学生们不敢怠慢,家长更心急如焚。那么作为一名高三艺考生家长,你需要做什么来帮助孩子顺利度过最后的备考阶段呢?高考生面对的问题有很多,家长要当个多面手,扮演好多个角色。家长应努力营造一个温馨轻松和谐的家庭氛围,不要刻意制造一个一切为了学生的高考紧张沉闷压抑的氛围,少谈高考反而有利于高考;家长之间要和谐,减少矛盾,“高考无战争”;“看透不说透”———一种心照不宣的沟通和提醒,不过度关爱。家长要调整好自己的心态:平常心、平静心、理解心、爱抚心、激励心、信任心;高考快乐,快乐高考;尊重学生的人格、尊重学生的复习方式、尊重学生的应对策略,只要学生是对的就可以。家长要注意控制自己的情绪,安慰学生应对各种烦恼,如:记忆力下降;水平不升反降;考场紧张;压力和焦虑等。家长要降低期望值,宁愿低些也不要太高,压力宁愿小些也不要过大。过高的期望会造成家长心态的失衡,会给学生施加不当压力。怒其不争,可能会造成学生的退缩逃避;责怪埋怨,可能会造成学生的心理逆反;高分要求,可能会使学生望而生畏;学习施压,可能会使学生无所适从。特别提醒家长,要保持正常的期望心理,接受学生现实表现和现有能力,合理施教,变怒其不争为激励促进;变责怪埋怨为冷静劝导;变高分要求为适当指标;变学习施压为放松调节。在平凉高三复读学校积极的暗示,特别是这种暗示来自亲人、朋友或老师,几乎肯定会对孩子在心理和心智方面产生良好的作用,但是来自亲人的暗示,常常会有夸大和期望的成分。所以,不要轻易地给孩子下定义。当孩子确实在某一阶段,某些方面做的不够出色或遭遇挫折时,家长不妨说:“我相信你下次会做的更好”“你一直是最棒的”等。