相当多的考生在高考复习进入后期时，常出现一段时间学习和复习效率停止不前，甚至学过的知识感觉模糊，有时头脑昏沉，心情烦躁，感觉学习无法向前推进的现象。其实，这是高考复习过程中的一定阶段，这种学习效率降低，学习进步的速度减慢甚至停滞的现象在心理学上被称为“高原现象”。事实上，兰州西固高三复读学校的心理专家通过反复模拟实验发现，人们在技能练习中，成绩并不是直线上升的。“高原现象”也是高三复习中的规律性现象。出现高原现象的最重要的原因是，大多数同学经过近一年的紧张复习学习动机弱化、兴趣降低、情绪厌烦、身体疲劳；其次是各门学科在学习的过程中，已经逐步形成了较为稳定的知识结构、学习方法，自己一时很难找到突破口。其实，随着高考复习的全面展开和深入进行，“高原现象”的出现和存在具有比较普遍的意义。只是各个考生经历“高原反应”的时间长短不一，轻重程度不同。但高原现象一般都会给考生带来心理上的紧张情绪，感到莫名的烦躁恐惧，郁郁寡欢。这些痛苦的心理感受让不少同学感到失望、忧伤，甚至是绝望。而且，在“渴望自我实现”与“现实学业成绩的不理想”这二者之间严重失衡时，又容易导致学生在学习上产生认知困难、记忆力下降、注意力分散、思维不敏捷、丢三落四等现象。很多同学对此是苦不堪言。“高原现象”容易影响人的情绪，降低自信心，使人渐渐失去对学习的兴趣，产生急躁、焦虑心理。克服“高原现象”是高三中的一道难关，但这并不意味着“高原现象”无法逾越。只要我们及时分析“高原现象”产生的原因，掌握正确的应对方法，就能消除其负面影响，从而使高三复习更上一层楼。高三复读学校排名小编提醒备战高考是个艰苦的历程，那么一定要有足够的信心和决心战胜“高原现象”这只“拦路虎”。其实，这种现象不是缺乏学习的氧气，而是缺少克服和摆脱的勇气与方法。我们一旦了解了“高原现象”的原因，就可以“对症下药”了。当然，每个考生由于各自的学习方法，学习成绩与复习心态的不同，进而产生的原因也有所不同。
在最后的兰州西固高三复读学校时间，真正帮助孩子提高成绩可能性不大，但请家长放下你的焦虑后思考另外一个问题，那就是每年中高考中的黑马现象，黑马的出现恰恰是良好心态的支撑、对自己准确的认知和接纳的结果，同时适时调整备考方法，真正科学高效的利用好临考前的每一分钟，真正挖掘孩子的潜能，让孩子尽可能考出最大化既真正把所学知识在考场上吃干榨尽全部考出来，这也就是家长对孩子最后指导的主题。在临近高考的最后优质高三复读学校阶段，调整学习的心态与方法，树立对自我自信心。其一、希望学习成绩好的动机是好的，但学习的目的不仅仅是取得一个好成绩，关键是对知识的掌握，学习成绩只是对知识掌握程度的一种检验手段。其二、放下功利性，真正全力以赴做好每一分钟做好当下；其三、接纳失败回归平凡，目光放在未来而不是一个高考。其四、学习不是死学，苦学的题海战术，需要有良好的学习方法，建立系统的知识结构。时间一天天的临近，您还在为了孩子而焦头烂额吗？您应该放松心态，让孩子在冲浪中成长。
临近兰州西固高三复读学校关口，家长和考生的神经绷得越来越紧，两者相处的微妙关系无形中增加了很多的压力。提醒考生家长不要自乱阵脚，以免影响到考生参加考试。那么高考生和家长们该怎么做才能以最佳状态冲刺高考呢？许多考生到了最后冲刺阶段，觉得时间不够用，还有很多东西没有掌握，于是加大复习力度，每天熬到深夜，第二天十分疲倦。熬夜考生的生物钟处于低谷状态，思维反应、做题效率可能会受到影响。尤其考前的一段时间，考生可能进入自由复习时间，但生活作息仍需稳定。因为人的植物神经和大脑，最喜欢“有规律的生活”。如果失眠，尽可能不要依赖药物，可以进行食疗，比如说睡前喝一杯牛奶或吃一个苹果；或者适当运动，也可以促进睡眠；睡前可以用热水泡脚，并做头部和脚部按摩；睡前不要大量饮水，以免增加夜间起床次数，影响睡眠质量。要把生物钟调整到与高考适应的节奏，让自己在上午9点到11点左右，下午3点到5点这段时间保持兴奋。按照常规时间起床，进行复习；按平时的饮食量进食，按时入睡，保持常规而充足的睡眠；减少生活节律的突然变化，平常状态就是最棒的状态。家长一定要保持情绪稳定，因为家长的情绪会影响到考生。同时，家长不要和考生过多谈论优质高三复读学校的事，不要给孩子过高的目标，不要问孩子准备得怎么样、有没有把握等问题。这样会给考生很大的心理压力和负担，家长首先需要调整好自己的心态，不要把负面情绪带给孩子。
“今年的高考作文题我们在学校的模拟题中练过！”……参加高考的学子一走出考场，就兴高采烈地议论着。语文考试结束之后，多名同学表示：“这么一道高分值题目居然在老师的指导下练习过，这次语文科目的考试比较轻松，心里特别踏实。同时，也特别感谢昆明优质高三复读学校老师的悉心指导。”高三复读学校排名小编分析：本次高考作文题较贴近学生生活，不追求热门，不千篇一律，真实可感，有话可说，实话实说。平常作文训练题目，也是联系现实，联系生活，紧抓热点，严格分门别类的训练学生作文。其中，在一次周测中的作文题目写的就是《我的高三生活》；在集训时，写的是《读大学，还是补习一年》；在三轮集训时，作文题目也与如何面对高考，或高三是人生的转折点等内容有关，这些作文训练的内容都和今年的高考题目接近。
多年的教学，不断重复，也不断总结，如果掌握了正确的复习方法，英语拿高分其实真不难。年年都一样，中考英语，无非就是考查听力，单项选择，完形填空，阅读理解，写作这几个方面。要想提高复习效率，就要从这几个方面入手。下面兰州西固高三复读学校和大家一起分享，中考英语冲刺阶段的复习方法和建议，希望对大家中考备考有所帮助。1、听力：保证每周三次听力练习，要选择往年的中考真题或者模拟题，以便保证试题形式和难易程度与中考一致。大家在平时练习的时候要注意季节，月份以及星期的写法。还要关注名词的单复数问题字母的大小写问题等。遇到对于数字的考查，能用阿拉伯数字解答的题目要优先用阿拉伯数字。总之，对所有题目都要认真对待，不能有丝毫的马虎。2、单项选择：在复习单选的时候，我们需要做大量的题，同样建议大家选择历年中考真题。最重要的是，大家在做题的时候，一定要弄清楚，每一道题的考查知识点，固定搭配，语法点等。3、完形填空：完形填空题是中考试题的难点，在这个冲刺阶段，大家可以集中选择练习中考真题，这对于中考复习来说更具有指导作用。同学们还需要知道一些完形填空题的解题方法和技巧，比如，一般来说，总会出现其中一个选项的答案就在文章当中，通过上下文，就会找到答案。再比如，空格前后有时候，它前后句的时态，感情色彩或者意思要保持一致。4、阅读理解：阅读理解的文章大致包括: 记叙文，说明文，应用文和议论文。阅读理解的前两篇文章细节题较多，答案一般可以在文章里直接找到，难度较小。后两篇文章难度较大。具体到练习时，宾语从句和表语从句都可以直接从左到右翻译，状语从句则可以先翻状语部分，再翻句子主体。我们再来看看文章。不论是说明文还是议论文中考文章大多都会在文章前两段告诉大家文章的主题是什么，即文章围绕什么展开。而在最后一段中，通常会有作者对于所讨论问题的态度。这些对于大家在解答主旨题的时候有很大的帮助。兰州西固高三复读学校建议大家多背诵中考写作常考的话题范文。中考经常会围绕着家庭、学校、社会这三大话题来考查。比如，家庭类的话题，会让同学们写家长、同学、老师；校园类的话题会要求同学们写最难忘的事；社会类的话题，会涉及到志愿者，环保等。因此在冲刺阶段，同学们要大量的背诵这些核心话题的范围。最后，同学们还要注意单词的形式时态，在此复习阶段，要养成良好，认真对待每一次模拟测试，避免考试出现不必要的错误。
