临近兰州安宁全日制高考复读关口，家长和考生的神经绷得越来越紧，两者相处的微妙关系无形中增加了很多的压力。提醒考生家长不要自乱阵脚，以免影响到考生参加考试。那么高考生和家长们该怎么做才能以最佳状态冲刺高考呢？许多考生到了最后冲刺阶段，觉得时间不够用，还有很多东西没有掌握，于是加大复习力度，每天熬到深夜，第二天十分疲倦。熬夜考生的生物钟处于低谷状态，思维反应、做题效率可能会受到影响。尤其考前的一段时间，考生可能进入自由复习时间，但生活作息仍需稳定。因为人的植物神经和大脑，最喜欢“有规律的生活”。如果失眠，尽可能不要依赖药物，可以进行食疗，比如说睡前喝一杯牛奶或吃一个苹果；或者适当运动，也可以促进睡眠；睡前可以用热水泡脚，并做头部和脚部按摩；睡前不要大量饮水，以免增加夜间起床次数，影响睡眠质量。要把生物钟调整到与高考适应的节奏，让自己在上午9点到11点左右，下午3点到5点这段时间保持兴奋。按照常规时间起床，进行复习；按平时的饮食量进食，按时入睡，保持常规而充足的睡眠；减少生活节律的突然变化，平常状态就是最棒的状态。家长一定要保持情绪稳定，因为家长的情绪会影响到考生。同时，家长不要和考生过多谈论比较好的全日制高考复读的事，不要给孩子过高的目标，不要问孩子准备得怎么样、有没有把握等问题。这样会给考生很大的心理压力和负担，家长首先需要调整好自己的心态，不要把负面情绪带给孩子。
中考到了最后一个冲刺阶段，有同学说，晚上十二点半睡觉，每天早上四、五点起，上课特别容易犯困，学不进啊，效率很低;还有的同学由于压力过大会出现头晕头痛、易疲劳等，面对这样的问题，兰州安宁全日制高考复读教您应如何解决这些问题呢？这个就要因人而异，一般吃过晚饭后，个人根据自己情况妥善安排。最好还是先放松一下再开始学，看看新闻联播呀体育新闻呀没有剧情的电视节目，为的是抛弃私心杂念。看完之后要心无旁骛的学习，可分为两三个时间段来学习，5个小时语、数、外等文理科交叉安排;最好难易程度区分开。“苟有恒，何必三更眠五更起;最无益，莫过一日曝十日寒”。对于学习来讲，除了要对时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。一定要做到“心无旁骛，持之以恒”这时候再三天打鱼两天晒网就是彻底放弃。每周让自己睡一个懒觉使一个礼拜以来所累积的倦怠，可以得到舒适的缓解，周五提早上床睡觉。晚上睡觉之前，先坐在床上，尽量排除一切杂念，不要去想包括学习、生活上的任何事情，特别是不要想高考，当你真正感到又困又累的时候，就可以上床睡觉了。早晨醒来的时候，如果不能立刻苏醒，还是想睡，实际上睡眠时间已经足够了，可以坐起来，尽量的集中精神，想象每天都是新的，在深深的呼吸之中，使自己的大脑达到一种清新明静的状态。如果有条件的话，一定要午休。午休不要超过半小时，最好能在刚好入睡一会的时候醒来，千万不要睡得过长。学习效率好的学生从来都是不需要熬夜去复习的，很多时候熬夜的效果并不明显，反而搞得自己精神萎靡，连第二天上课都没有精神，影响了课堂上的学习效率，兰州安宁全日制高考复读觉得聪明的学生都不喜欢熬夜，我们应该都是聪明的应考生。
在近几年各级电视台电视节目如雨后春笋般拔地而出，各类型影视公司也星罗密布，导致广播电视类人才极度短缺，于是各大高校也顺应时代开设比较好的全日制高考复读类专业。不过很多人疑惑的就是在参加编导培训前有哪些是需要注意的呢？1、学习编导类的专业可以报考的方向有哪些？可以报考广播电视编导、戏剧影视文学、戏剧影视导演、文艺编导、数字媒体艺术、影视摄影与制作、制片管理等。2、广播电视编导专业就业前景好吗？以后有前途吗？非常有前景，对于影视传媒类专业的学生来说，这是一个最好的时代。电影票房步步高升、各种类型的电视节目百花齐放，网络电影、网络电视剧、网络直播不断发展创新需要影视传媒人才。无论是广播电视编导，还是戏剧影视文学，还是导演专业都非常有前途。最关键的前提是你要有足够的兴趣，而且还要努力提高自己的专业水平。再好的行业，你不努力提高自己的专业技术能力，也无法在日新月异的影视行业发展大潮中立足。3、学习兰州安宁全日制高考复读类专业的话，毕业后可以去哪里工作？从事什么岗位？你可以去电视台做编导、记者、后期制作、文案策划，会摄像的话，你也可以去做摄像。很多影视制作公司也需要这些岗位。你也可以去广告公司、会展公司从事活动策划、创意策划方面的公司，很多大公司都会有宣传公共部门，你可以去应聘一些公司的宣传岗位，从事宣传工作。网络公司、视频网站也需要视频制作、后期制作人才。总之，所有和策划、创意、影视、宣传相关的岗位都可以。另外最新的一些途径是很多运行良好的自媒体也大量需要编导类的人才。
兰州安宁全日制高考复读学校为了提高艺术生高考应考复习的时效性,我们根据艺术类考生自身的特点和各学科的特点,特制定艺术类考生复习阶段的复习计划,确立应考复习的策略,以便有效地组织复习。艺术类考生在高中学习阶段,由于花了较多的时间学习艺术专业,文化课学习时间相应减少,多数艺术生的文化课成绩不够理想。同时,他们由于成绩不理想,所以往往信心不足,学习兴趣不浓。但在专业考试之后,渴望提高文化课的成绩,学习积极性大为提高,决心很大,信心也很足。在复习阶段,我们组织复习,针对他们急于提高成绩的心理态势,采用低起点,高要求的方式,对知识点，能力点各个突破,打歼灭战。复习-点,巩固一点，在复习内容的安排上,由易到难,放低起点,但要求每一点兰州安宁全日制高考复读生必须达成既定的复习目标 ，强调目标意识，不走过场,让他通过复习, 看得见成绩的提高,从而增强信心,产生成就感,激发进一步努力的学习激情， -步-步地引导他们循序渐进地提高语文成绩。这个阶段学生做两件事。-是制订切实可行的复习计划(在老师指导下,与老师的授课计划一致),确定复习的目标 ;二是落实复习计划，按要求完成训练任务。老师也做两件事。一是组织复习 ,安排复习内容，指导复习训练;二是检查复习效果,采取后续复习的补救措施。使学生确实在有限的时间内,成绩有大幅度的提高。
与音乐美术等艺考专业要学习大半年相比，学编导是最省时间的，一般不超过三个月，高二暑假两个月学习最核心的课程，国庆，元旦假期期间再强化学习内容，准备寒假的考试。兰州安宁全日制高考复读学习一定会影响到文化课的学习，但是影响不大，可以忽略不计。不难发现，编导艺考培训对学生的文化课所影响的时间不到一个月，相信对大部分学生来说少了这一个月的文化课学习，几乎不会影响他的高考成绩，所以喜欢编导专业的同学大可不必担心文化课的学习。为什么编导专业学习周期短呢？编导专业主要学习影视，文学与戏剧知识，而我们从小到大应该都看过很多电影电视节目，文学书籍至少看过一本吧，这些东西我们都很熟悉，只是从理论层面进一步认识影视文学艺术，所以比较好接受，学习周期短，对于那些爱读书爱看电影的同学来说，学习编导专业是很有趣的，能将学习与娱乐完美平衡，不容易产生应付心理。对学生的天赋没有太高要求，只要喜欢，就能学下去。而音乐美术属于传统艺术，历史悠久，对学生天赋要求很高，比如音乐家莫扎特没学过乐理就会弹钢琴，曾登上央视的00后绘画少年凌云登也从未接受系统美术学习，但依旧在广东办了个人画展，澳大利亚07后艾丽塔，2岁就在香港办了个人画展，其作品还卖出了十几万的价格……大部分艺考生都谈不上有什么天赋，他们除了理论，更重视日常训练，所以要学习很长时间，自然对文化课的影响很大，往往艺考过后，很多有条件的同学还要再花钱补习文化课。学比较好的全日制高考复读还有个便利的地方就是考试期间不用拿很多工具，每年艺考期间，为了考试，穿梭于各大城市，学美术的同学背着画板，画具等行李，学音乐的背着乐器，成为艺考生的标志，相对来说，编导生就很轻松，带着大脑就够了。
温书假期间,不要把时间大量花在做习题上,仍然要回归课本,认真梳理知识点。学习程度不等的考生应有不同的兰州安宁全日制高考复读策略。1.平时地理单科成绩在70~ 80分的考生,一定要充实自己的知识结构,细化知识点,保持良好的备考心态,尽量避免低级错误和不必要的失分。想拿高分的考生不能避开”地球运动”的内容,要掌握”时间计算”、”日期变化”、 ”周日视运动”、 ” 晨昏线”这四种类型的题目。 2.单科成绩在60~ 70分的中等考生,复习重点应该放在自己较为薄弱,但又能在短时间内取得突破的知识点上。例如人文地理部分比较容易提高成绩,要特别注意《必修I》、《必修I1》部分。3.单科成绩在50分以下，基础比较薄弱的考生, 最后阶段要有所取舍,在有限的时间里，对一-些难点内容,如自然地理部分的地球运动等内容可以跳过，重点掌握基本的知识点。临考阶段,对知识结构的梳理，建议按内容 专题进行,将所学知识有机地联系在一一起。高考突出对重点生干知识的考查,特别是考生对地理基本概念、基础知识、基本技能和基本原理的理解与掌握。例如:地理信息技术的应用,影响工业布局、交通线建设及港口建设的区位因素;区域定位、区域特征;大气运动、气候类型的特征、分布、成因;等值线图的判读;区域生态环境及可持续发展问题;常见的日照图及太阳周日视运动图的判读;台风灾害的成因及防治措施;酸雨的形成及控制措施,资源能源的跨区域调配等。理解基本概念要透彻、准确,不可似是而非,这样才能学会运用专业术语答题。高中地理中自然地理与人文地理的比例约3: 1 ,兰州安宁全日制高考复读应以自然地理为主,高中系统地理与初中区域地理有机结合。初中的中国地理、世界地理部分侧重"区域空间定位”、"区域自然地理特征”和“区域认识方法”的内容。图形资料是地理学科的特色,复习时可将各类地图分类,归纳读图方法,可以将重要的经纬线经过的地理事物进行记忆,考试时可通过这一点找到地图所表达的位置。
