临近兰州新区高考复读班关口，家长和考生的神经绷得越来越紧，两者相处的微妙关系无形中增加了很多的压力。提醒考生家长不要自乱阵脚，以免影响到考生参加考试。那么高考生和家长们该怎么做才能以最佳状态冲刺高考呢？许多考生到了最后冲刺阶段，觉得时间不够用，还有很多东西没有掌握，于是加大复习力度，每天熬到深夜，第二天十分疲倦。熬夜考生的生物钟处于低谷状态，思维反应、做题效率可能会受到影响。尤其考前的一段时间，考生可能进入自由复习时间，但生活作息仍需稳定。因为人的植物神经和大脑，最喜欢“有规律的生活”。如果失眠，尽可能不要依赖药物，可以进行食疗，比如说睡前喝一杯牛奶或吃一个苹果；或者适当运动，也可以促进睡眠；睡前可以用热水泡脚，并做头部和脚部按摩；睡前不要大量饮水，以免增加夜间起床次数，影响睡眠质量。要把生物钟调整到与高考适应的节奏，让自己在上午9点到11点左右，下午3点到5点这段时间保持兴奋。按照常规时间起床，进行复习；按平时的饮食量进食，按时入睡，保持常规而充足的睡眠；减少生活节律的突然变化，平常状态就是最棒的状态。家长一定要保持情绪稳定，因为家长的情绪会影响到考生。同时，家长不要和考生过多谈论优质高考复读班的事，不要给孩子过高的目标，不要问孩子准备得怎么样、有没有把握等问题。这样会给考生很大的心理压力和负担，家长首先需要调整好自己的心态，不要把负面情绪带给孩子。
在近几年各级电视台电视节目如雨后春笋般拔地而出，各类型影视公司也星罗密布，导致广播电视类人才极度短缺，于是各大高校也顺应时代开设优质高考复读班类专业。不过很多人疑惑的就是在参加编导培训前有哪些是需要注意的呢？1、学习编导类的专业可以报考的方向有哪些？可以报考广播电视编导、戏剧影视文学、戏剧影视导演、文艺编导、数字媒体艺术、影视摄影与制作、制片管理等。2、广播电视编导专业就业前景好吗？以后有前途吗？非常有前景，对于影视传媒类专业的学生来说，这是一个最好的时代。电影票房步步高升、各种类型的电视节目百花齐放，网络电影、网络电视剧、网络直播不断发展创新需要影视传媒人才。无论是广播电视编导，还是戏剧影视文学，还是导演专业都非常有前途。最关键的前提是你要有足够的兴趣，而且还要努力提高自己的专业水平。再好的行业，你不努力提高自己的专业技术能力，也无法在日新月异的影视行业发展大潮中立足。3、学习兰州新区高考复读班类专业的话，毕业后可以去哪里工作？从事什么岗位？你可以去电视台做编导、记者、后期制作、文案策划，会摄像的话，你也可以去做摄像。很多影视制作公司也需要这些岗位。你也可以去广告公司、会展公司从事活动策划、创意策划方面的公司，很多大公司都会有宣传公共部门，你可以去应聘一些公司的宣传岗位，从事宣传工作。网络公司、视频网站也需要视频制作、后期制作人才。总之，所有和策划、创意、影视、宣传相关的岗位都可以。另外最新的一些途径是很多运行良好的自媒体也大量需要编导类的人才。
不得不说，不少的学生对于（优质高考复读班，抱着不成功便成仁的心态，来自家长，同学，学校的压力铺面而来，在选择复读的时候，要先自己想清楚，这是自己的路，还是走给别人看的路.所以在这个时候，调整好身体，增加信心，放下所有影响学习的思想包袱，制定好计划，排除万难，专注于学习才是对的.人生到了十字路口，对于已经成年的高考生而言，是读大学，还是做工作，还是复读，这是很多学生迷茫或清晰的一点，在接待了不少的家长中，有详细的和2019届的高考生细聊，除了大部分对复读信心满满外，还有极少一部分犹豫和目标差距感大，对复读的自愿性并不是很强，根据往年的经验来看，当家长在给孩子寻找复读机构的同时，一定要让孩子有复读的意愿才行，不要一刀切，这样复读一年后的效果，往往才好.高考复读生的内涵和过去有很大不同，以前兰州新区高考复读班生都是没有上线的考生，而现在，基本上都是上线考生，不是没有被录取，而是主动选择复读，第二年参加高考，是为了被更好的学校录取。所以，高分复读生已经司空见惯。有的落榜，目标专科，有的专科，目标二本，有的二本，目标一本……复读一年的奇迹我有见过，200多到一下提到了500多分的也有，这里面更多的是看自己复读的决心以及执行力，根据我往年的经验来看，如果基础不错，距离需要上的分数上差距个50-120分的，这个区间往往复读成功几率最大.同时复读的时候，也要考察一下当地的高考政策，以免出现了误差.
兰州新区高考复读班前所谓的“冲刺”，不是简单的指花更多的时间在学习上，尤其是占用晚上时间。考前再熬夜学习，是严重得不偿失的，这个阶段保证充足睡眠不可少，精神状态更要好。真正的冲刺是高效，是学习有针对性，是快速提高成绩，但这一切的前提都是有好状态。我一直主张考试考前考生要做到“三好”：吃好、睡好、心情好。考前的过于劳累和紧张，不可取，一个要把最好的状态调整到白天，调整到中考的那个时间段。如果目标距离你过远，那不如退一步海阔天空，这样更有助于保持好状态。考前是要“回归”，但不一定是课本，更不需要把课本挨个过一遍。比过课本更有效的是重温考过的模拟试卷，它们上面记录的都是最为真实的备考历程。那些曾经在试卷上出现的问题，如今解决了吗？那些丢分的地方现在都变成得分点了吗？回答这两个问题，真的很重要。此外，错题本的价值，此时也能充分体现出来。把考过的试卷当成“宝”，错题本放在手边，课本只需要优质高考复读班复习的地方，这是考前备考的另外捷径。中考冲刺的“三条途径”和“两个误区”，班主任特别强调，请重视。功夫不负有心人，以上几点，需要用心才能做到，真心努力才能做到最好。相信你可以奋斗到感动自己，为考入理想高考做最好的冲刺！
知识来自于课堂，运用却又高于课堂。现在，高中生的学习的竞争越来越大，学习压力也越来越大，很多同学除了要忙学校的学习，还自主进行了补习班的学习。然而，即使是这样，很多兰州新区优质同学并没有提升自己的竞争力，这是因为课堂的学习并没有夯实好。想要事半功倍，首先要做到的就是充分利用课堂。无论在高三的哪一轮复习，课堂都是十分重要的。做好这三点，轻轻松松玩转课堂内外，最大化最有效的提升自己。很多同学的预习都是这样：拿出课本，把内容过一遍，注解看看，然后可能再看看辅导书的框架结构和一点习题就结束了。这样的过程没问题，但是同学们要注重根据不同的科目，采取不同的预习战略，而每个科目的不同板块，预习也很有讲究，而不是千篇一律的预习。拿同学们都要学习的语文做个例子，语文主要以课本为主如果是散文、小说、说明文、议论文的课文，预习就相对简单，通读全文，勾出生僻词和自己觉得写的好的句子，再看看课本自带的习题自己在头脑里构思就差不多了，不用花过多的时间，而对于诗词特别是文言文，预习就要多花功夫。一般来说，优质高考复读班不会一次课时就上完一篇文言文，根据平常老师的进度，把下节课的内容复习即可，通读一遍，把不熟悉的字词标上拼音，然后根据文末的注解，试着自己翻译一遍，这点很重要，不仅是在预习，也相当于在练习自己的翻译能力了。而像数学、物理这样的科目，主要以辅导书为主，书上内容比较浅，重点是借助参考书来梳理知识，同时将辅导书上简单的题目自己过一遍，掌握大概的内容。无论是什么科目，大家都要记得标注重点和疑难点，在上课了之后重点听，如果还是不明白，下课及时问老师问懂。我们都想提高课堂效率，但是，科学证明我们是很难在40分钟里完全一直保持高度专注的，同学们要善于抓住一些不重要的点给自己“放小假”，比如老师读语文课文的时候，地理老师在讲些小故事的时候，这种时候就可以放松下大脑。那我们应该如何更加高效的在课堂上学习呢？给自己布置任务。强迫自己将老师讲解的内容在课堂上消化，并形成自己的学习体系，这就是重点。比如文言文，老师边带着翻译，自己也要跟着翻译，并记住新出现的通假、意思等，及时消化；数学把公式记住，并消化课上习题，连成一个体系……这些都是提高效率的硬手段。
