相当多的考生在高考复习进入后期时，常出现一段时间学习和复习效率停止不前，甚至学过的知识感觉模糊，有时头脑昏沉，心情烦躁，感觉学习无法向前推进的现象。其实，这是高考复习过程中的一定阶段，这种学习效率降低，学习进步的速度减慢甚至停滞的现象在心理学上被称为“高原现象”。事实上，酒泉高考复读的心理专家通过反复模拟实验发现，人们在技能练习中，成绩并不是直线上升的。“高原现象”也是高三复习中的规律性现象。出现高原现象的最重要的原因是，大多数同学经过近一年的紧张复习学习动机弱化、兴趣降低、情绪厌烦、身体疲劳；其次是各门学科在学习的过程中，已经逐步形成了较为稳定的知识结构、学习方法，自己一时很难找到突破口。其实，随着高考复习的全面展开和深入进行，“高原现象”的出现和存在具有比较普遍的意义。只是各个考生经历“高原反应”的时间长短不一，轻重程度不同。但高原现象一般都会给考生带来心理上的紧张情绪，感到莫名的烦躁恐惧，郁郁寡欢。这些痛苦的心理感受让不少同学感到失望、忧伤，甚至是绝望。而且，在“渴望自我实现”与“现实学业成绩的不理想”这二者之间严重失衡时，又容易导致学生在学习上产生认知困难、记忆力下降、注意力分散、思维不敏捷、丢三落四等现象。很多同学对此是苦不堪言。“高原现象”容易影响人的情绪，降低自信心，使人渐渐失去对学习的兴趣，产生急躁、焦虑心理。克服“高原现象”是高三中的一道难关，但这并不意味着“高原现象”无法逾越。只要我们及时分析“高原现象”产生的原因，掌握正确的应对方法，就能消除其负面影响，从而使高三复习更上一层楼。高考复读排名小编提醒备战高考是个艰苦的历程，那么一定要有足够的信心和决心战胜“高原现象”这只“拦路虎”。其实，这种现象不是缺乏学习的氧气，而是缺少克服和摆脱的勇气与方法。我们一旦了解了“高原现象”的原因，就可以“对症下药”了。当然，每个考生由于各自的学习方法，学习成绩与复习心态的不同，进而产生的原因也有所不同。
酒泉高考复读将近，在很多同学的心目中，数学最重要也最难学。现在也是紧张的冲刺阶段，高考倒计时17天：数学还能提高多少分？关键看这3点。一、保持基础分数，节省时间做题：所谓基础分数，顾名思义，就是经常出现的那些基础题所对应的分数，这类题，难度不大，也容易拿分，自己会做，就要做到不丢分。不然，可能由于自己的粗心大意，有时失掉这些分，实在是不应该。每次考试，大家都会发现，你会做的就那些题，所以，先要保证会做的，十拿九稳不要白白丢分。接下来，就要学会分析总结，会做的题总结规律，大多数数学题，不止一种解题方法。这个时候，自己通过探索发现，用最为简便，节省时间的方法去做题。高考战场上，不仅仅比的是知识量，还有速度，节省出时间为其他难题做预备，不然，即使你会做，但有些同学仍然用老一套方法，做简单的题，尚且浪费这么多时间，等到难题，又该怎么办呢？有时做到后面，时间所剩无几，只能草草收场。掌握更为简便的方法，提高自己的做题速度，这点很关键。二、避免细节失分，牢记解题步骤：高考数学后面的几道大题，都要一步一步的做出来，当然，阅卷也是根据步骤打分，避免细节失分。而一些同学，明明会做这类题，也正因为这样，产生懈怠心理，不重视做题步骤，导致细节失分。或许你也有过这样的困惑，我这道题的答案是正确的，为什么还扣掉了几分，注意，这几分就是因为你的不重视，数学大题不是答案对就行，还要看关键步骤，你虽然做对，但这个重要步骤没体现，就会失分。其次，在老师讲课过程中，如果你仔细观察，自然会发现，一道题的步骤，基本上是定的。所以，同学们如果不知道，自己失分的原因，可以看看老师讲过的同类题，一步一步对照，便能发现自己缺少哪一步。牢记解题步骤，重点标记，防止此类错误。三、建立知识联系，错题整理收集：对课本熟悉的同学会发现，每一章后面有这一章的总结内容。当然，老师讲完一章内容，会把这一章的内容串讲一遍，或者画知识结构图帮助大家回顾复习。所以，建立知识结构联系尤为重要，试着用自己的方式，总结学过的内容，你就知道，每一节、每一章的内容联系紧密，环环相扣。不难发现，真正的学霸，并不是死记硬背才学习好，努力固然重要，但好的学习方法则会让你事半功倍，据了解，大部分学习好的同学，都有自己的错题笔记，重点标记经常做错的题，和重点题型。如此，之后的考试就能避免不必要的错误。如果允许，你又可以整理收集同类型的题，分门别类，复习起来一目了然。高三学子们，一寸光阴一寸金，趁现在，抓住时机，比较好的高考复读数学冲刺，抓好这3点，最后17天还能提分，高考是你们现在最重要的事情，考前最后的努力冲刺，让你的成绩更上一层楼，加油哦！
初三一轮复习马上就要展开，我们都知道一轮复习很重要，但一轮复习的关键是什么？绝不是简单地重拾已经学过却忘掉的知识，某种程度上来说，一轮复习是另一种形式的学习方式，是在掌握了一定量的知识之后而展开的一种全新学习。这种综合的核心不是简单的重复，而是所有知识的综合。由于知识遗忘，让很多同学感到很不适应，做题慢，没有思路，主要表现在期中考试成绩在全班或全校的名次发生巨大变化，这就是酒泉高考复读一轮复习大洗牌现象。这就要求我们在做题时涉及到已经遗忘部分的知识点时应及时复习，而不是苦思冥想，更不是等到以后再说，这样的话复习到了后面的知识，前面的又会忘掉，结果是永远不会综合。建立所有知识间的关联成为第一轮复习的关键，深化对知识的理解。三个知识点中考查两个知识点就要三种组合，四个知识点就要六种组合……学会的不是有多少种组合，而是组合的方法，这就是知识的关联。知识关联起来相当于一个复合知识点，这样你学会的知识就会剧增。例如：学会一个化学方程式，把其中一种反应物进行替换，就是一类反应，另一种反应物再替换，又是一类方程式，还可以两个都替换，多向拓展，通过知识的关联大大拓展。在做题时，即使陌生方程式，也会有某种程度上的熟悉感。在做酒泉高考复读一轮复习规划时必须要紧密结合这3点制定中考学科复习规划，但是单单只把这3个要点分享给各位家长似乎没有什么实质性的帮助，面对这个问题，家长们想的最多的一句话就是：孩子不会，家长又不懂。
不知不觉中，距离酒泉高考复读只剩下十天的时间了。黎明前的黑夜是最难熬的，想奋斗又觉得时间不够，想放弃又万分不甘心。关于焦虑，在这个时间节点，焦虑很正常。但令人遗憾的是，很多时候我们往往将大把时间浪费在焦虑上，想象失败或者成功的结果。我们经常会设想了许多目标，但却将时间浪费在焦虑上，于是既定目标无限延后，焦虑也随之成倍堆积。离高考的时间越来越近，好像复习的作用也越来越小。但小编想说，与其担心结果，不如脚踏实地的努力。我们不能预测未来，但我们能把握现在。强制自己将注意力放在眼前的题目上，多做几道题，多背几个单词，将知识点从头到尾再梳理一遍，说不定高考的时候就碰到了呢？我们不能保证这几天的复习有极为巨大的改变，但如果不抓紧这几天的时间，你只会比之前更差。许多艺考生会觉得差了几个月的文化课，缺了多次月考、模拟考的实战历练，导致在高考的时候不能发挥出正常的水平。但其实，作为比较好的高考复读艺考生的我们在真正的高考上是有优势的。模拟考和高考实战有着本质的区别，一个还有下一次机会，一个是一考定终身。正是因为这种本质的差别，许多大文大理的考生可能会在高考时发挥失常；但艺考生不一样，每一次的艺考对于我们而言都和高考一样，只有一次机会。在这样一次次的实战历练下，我们已经知道如何调整自己的心态正常发挥甚至超常发挥。也正是因为如此，小编认识的艺考生们绝大多数都在高考中都是正常甚至超常发挥。其实高考真的没有家长老师说的“一考定终生”“失败了就是人生的失败者”之类的那么吓人，虽然进一个好的大学会对你的人生有着很重要的积极影响，但高考也只是对你一个人生阶段的总结而已。
高三的艺考生们倒计时最后30天，十年磨一剑再经历最后一个月剑就要出鞘了，面临最后的酒泉高考复读，学生们不敢怠慢，家长更心急如焚。那么作为一名高三艺考生家长，你需要做什么来帮助孩子顺利度过最后的备考阶段呢？高考生面对的问题有很多，家长要当个多面手，扮演好多个角色。家长应努力营造一个温馨轻松和谐的家庭氛围，不要刻意制造一个一切为了学生的高考紧张沉闷压抑的氛围，少谈高考反而有利于高考；家长之间要和谐，减少矛盾，“高考无战争”；“看透不说透”———一种心照不宣的沟通和提醒，不过度关爱。家长要调整好自己的心态：平常心、平静心、理解心、爱抚心、激励心、信任心；高考快乐，快乐高考；尊重学生的人格、尊重学生的复习方式、尊重学生的应对策略，只要学生是对的就可以。家长要注意控制自己的情绪，安慰学生应对各种烦恼，如：记忆力下降；水平不升反降；考场紧张；压力和焦虑等。家长要降低期望值，宁愿低些也不要太高，压力宁愿小些也不要过大。过高的期望会造成家长心态的失衡，会给学生施加不当压力。怒其不争，可能会造成学生的退缩逃避；责怪埋怨，可能会造成学生的心理逆反；高分要求，可能会使学生望而生畏；学习施压，可能会使学生无所适从。特别提醒家长，要保持正常的期望心理，接受学生现实表现和现有能力，合理施教，变怒其不争为激励促进；变责怪埋怨为冷静劝导；变高分要求为适当指标；变学习施压为放松调节。在酒泉高考复读积极的暗示，特别是这种暗示来自亲人、朋友或老师，几乎肯定会对孩子在心理和心智方面产生良好的作用，但是来自亲人的暗示，常常会有夸大和期望的成分。所以，不要轻易地给孩子下定义。当孩子确实在某一阶段，某些方面做的不够出色或遭遇挫折时，家长不妨说：“我相信你下次会做的更好”“你一直是最棒的”等。
1拼命：在酒泉高考复读是一场漫长的马拉松，很多人在某个阶段松懈了，那就需要花费加倍的努力去偿还，甚至受到高考失败的惩罚。为了改变命运，重整旗鼓，那就必须拿出拼命三郎的精神，像苦行僧一样，静下心来，两耳不闻窗外事，全身心地投入到学习中来。2归零：没有归零的心态，悲剧还会重演。以心高气傲，自以为水平很高的心态来复读的话，相信依然会考的不会太理想，虚心使人进步，骄傲使人落后，永远都在提醒学生们要有颗归零的心态。退一步想，考不好再复读一年，要学会化压力为动力。3坚持：在复读的一年里，经常会看到这种情景，刚开始两个月，踌躇满志，斗志昂扬，学习劲头十足；时间长了，有些学生就会出现晚上看手机、白天打瞌睡、放学上网吧，完全忘记了最初的誓言。特别是在一模、二模考试之后，因为考得不理想，心理压力增加，导致学习状态下滑。这些都要引起足够的重视。但是，无论如何，千万不能半途而废，一定要坚持走到最后。高考是场马拉松比赛，比得是坚持的毅力，当你熬过了所有的人，你就胜利了。4方法：俗话说，方法不对，努力白费，越努力，越白费。术业有专攻就是这个道理。所以比较好的高考复读的学生要有每天每周每月复习计划，循序渐进，劳逸结合，坚持锻炼身体！
