中考到了最后一个冲刺阶段，有同学说，晚上十二点半睡觉，每天早上四、五点起，上课特别容易犯困，学不进啊，效率很低;还有的同学由于压力过大会出现头晕头痛、易疲劳等，面对这样的问题，甘肃省全日制高考复读教您应如何解决这些问题呢？这个就要因人而异，一般吃过晚饭后，个人根据自己情况妥善安排。最好还是先放松一下再开始学，看看新闻联播呀体育新闻呀没有剧情的电视节目，为的是抛弃私心杂念。看完之后要心无旁骛的学习，可分为两三个时间段来学习，5个小时语、数、外等文理科交叉安排;最好难易程度区分开。“苟有恒，何必三更眠五更起;最无益，莫过一日曝十日寒”。对于学习来讲，除了要对时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。一定要做到“心无旁骛，持之以恒”这时候再三天打鱼两天晒网就是彻底放弃。每周让自己睡一个懒觉使一个礼拜以来所累积的倦怠，可以得到舒适的缓解，周五提早上床睡觉。晚上睡觉之前，先坐在床上，尽量排除一切杂念，不要去想包括学习、生活上的任何事情，特别是不要想高考，当你真正感到又困又累的时候，就可以上床睡觉了。早晨醒来的时候，如果不能立刻苏醒，还是想睡，实际上睡眠时间已经足够了，可以坐起来，尽量的集中精神，想象每天都是新的，在深深的呼吸之中，使自己的大脑达到一种清新明静的状态。如果有条件的话，一定要午休。午休不要超过半小时，最好能在刚好入睡一会的时候醒来，千万不要睡得过长。学习效率好的学生从来都是不需要熬夜去复习的，很多时候熬夜的效果并不明显，反而搞得自己精神萎靡，连第二天上课都没有精神，影响了课堂上的学习效率，甘肃省全日制高考复读觉得聪明的学生都不喜欢熬夜，我们应该都是聪明的应考生。
相当多的考生在高考复习进入后期时，常出现一段时间学习和复习效率停止不前，甚至学过的知识感觉模糊，有时头脑昏沉，心情烦躁，感觉学习无法向前推进的现象。其实，这是高考复习过程中的一定阶段，这种学习效率降低，学习进步的速度减慢甚至停滞的现象在心理学上被称为“高原现象”。事实上，甘肃省全日制高考复读的心理专家通过反复模拟实验发现，人们在技能练习中，成绩并不是直线上升的。“高原现象”也是高三复习中的规律性现象。出现高原现象的最重要的原因是，大多数同学经过近一年的紧张复习学习动机弱化、兴趣降低、情绪厌烦、身体疲劳；其次是各门学科在学习的过程中，已经逐步形成了较为稳定的知识结构、学习方法，自己一时很难找到突破口。其实，随着高考复习的全面展开和深入进行，“高原现象”的出现和存在具有比较普遍的意义。只是各个考生经历“高原反应”的时间长短不一，轻重程度不同。但高原现象一般都会给考生带来心理上的紧张情绪，感到莫名的烦躁恐惧，郁郁寡欢。这些痛苦的心理感受让不少同学感到失望、忧伤，甚至是绝望。而且，在“渴望自我实现”与“现实学业成绩的不理想”这二者之间严重失衡时，又容易导致学生在学习上产生认知困难、记忆力下降、注意力分散、思维不敏捷、丢三落四等现象。很多同学对此是苦不堪言。“高原现象”容易影响人的情绪，降低自信心，使人渐渐失去对学习的兴趣，产生急躁、焦虑心理。克服“高原现象”是高三中的一道难关，但这并不意味着“高原现象”无法逾越。只要我们及时分析“高原现象”产生的原因，掌握正确的应对方法，就能消除其负面影响，从而使高三复习更上一层楼。全日制高考复读有哪些小编提醒备战高考是个艰苦的历程，那么一定要有足够的信心和决心战胜“高原现象”这只“拦路虎”。其实，这种现象不是缺乏学习的氧气，而是缺少克服和摆脱的勇气与方法。我们一旦了解了“高原现象”的原因，就可以“对症下药”了。当然，每个考生由于各自的学习方法，学习成绩与复习心态的不同，进而产生的原因也有所不同。
初三一轮复习马上就要展开，我们都知道一轮复习很重要，但一轮复习的关键是什么？绝不是简单地重拾已经学过却忘掉的知识，某种程度上来说，一轮复习是另一种形式的学习方式，是在掌握了一定量的知识之后而展开的一种全新学习。这种综合的核心不是简单的重复，而是所有知识的综合。由于知识遗忘，让很多同学感到很不适应，做题慢，没有思路，主要表现在期中考试成绩在全班或全校的名次发生巨大变化，这就是甘肃省全日制高考复读一轮复习大洗牌现象。这就要求我们在做题时涉及到已经遗忘部分的知识点时应及时复习，而不是苦思冥想，更不是等到以后再说，这样的话复习到了后面的知识，前面的又会忘掉，结果是永远不会综合。建立所有知识间的关联成为第一轮复习的关键，深化对知识的理解。三个知识点中考查两个知识点就要三种组合，四个知识点就要六种组合……学会的不是有多少种组合，而是组合的方法，这就是知识的关联。知识关联起来相当于一个复合知识点，这样你学会的知识就会剧增。例如：学会一个化学方程式，把其中一种反应物进行替换，就是一类反应，另一种反应物再替换，又是一类方程式，还可以两个都替换，多向拓展，通过知识的关联大大拓展。在做题时，即使陌生方程式，也会有某种程度上的熟悉感。在做甘肃省全日制高考复读一轮复习规划时必须要紧密结合这3点制定中考学科复习规划，但是单单只把这3个要点分享给各位家长似乎没有什么实质性的帮助，面对这个问题，家长们想的最多的一句话就是：孩子不会，家长又不懂。
高考将近，不少学子还在为题目烦恼着。不可置疑，在考场上，你会遇到各种各样的难题。在此，甘肃省全日制高考复读为你整理了一下高考夺分的技巧，希望对学生有所帮助。不少学生一拿到试卷就马不停息的答题，甚至有的学生在交卷的时忘记填写自己的姓名，结果还是白费工夫。一拿到试卷，要仔细检查，试卷有无缺漏，如有，马上向老师汇报。开始答题时，千万不可东张西望，不然监考老师会以为你作弊。这样老师会时刻留意你，你也会因此而紧张。所以答题时一定要认真，不可随意交流。做题时，难免会遇到不会的题目，先直接跳过，接着做下一题，不可在一道题上浪费太多时间，不然会丢小失大。一定要以整体的眼光看待问题，不要因为一道题而使总分降低，这是不值得提倡的做法。但是不会的题，一定要做好记号，以便有时间再来解决问题。当你对几个答案徘徊时，首先排除你最不可能的答案。如果你实在无法做出判断时，要坚持第一感觉，往往第一感觉是最正确，选过了就不要轻易改动。甘肃省全日制高考复读学校希望这几点建议对考生有所帮助，祝各位学子金榜题名。
