相当多的考生在高考复习进入后期时，常出现一段时间学习和复习效率停止不前，甚至学过的知识感觉模糊，有时头脑昏沉，心情烦躁，感觉学习无法向前推进的现象。其实，这是高考复习过程中的一定阶段，这种学习效率降低，学习进步的速度减慢甚至停滞的现象在心理学上被称为“高原现象”。事实上，兰州市中考冲刺的心理专家通过反复模拟实验发现，人们在技能练习中，成绩并不是直线上升的。“高原现象”也是高三复习中的规律性现象。出现高原现象的最重要的原因是，大多数同学经过近一年的紧张复习学习动机弱化、兴趣降低、情绪厌烦、身体疲劳；其次是各门学科在学习的过程中，已经逐步形成了较为稳定的知识结构、学习方法，自己一时很难找到突破口。其实，随着高考复习的全面展开和深入进行，“高原现象”的出现和存在具有比较普遍的意义。只是各个考生经历“高原反应”的时间长短不一，轻重程度不同。但高原现象一般都会给考生带来心理上的紧张情绪，感到莫名的烦躁恐惧，郁郁寡欢。这些痛苦的心理感受让不少同学感到失望、忧伤，甚至是绝望。而且，在“渴望自我实现”与“现实学业成绩的不理想”这二者之间严重失衡时，又容易导致学生在学习上产生认知困难、记忆力下降、注意力分散、思维不敏捷、丢三落四等现象。很多同学对此是苦不堪言。“高原现象”容易影响人的情绪，降低自信心，使人渐渐失去对学习的兴趣，产生急躁、焦虑心理。克服“高原现象”是高三中的一道难关，但这并不意味着“高原现象”无法逾越。只要我们及时分析“高原现象”产生的原因，掌握正确的应对方法，就能消除其负面影响，从而使高三复习更上一层楼。中考冲刺排名小编提醒备战高考是个艰苦的历程，那么一定要有足够的信心和决心战胜“高原现象”这只“拦路虎”。其实，这种现象不是缺乏学习的氧气，而是缺少克服和摆脱的勇气与方法。我们一旦了解了“高原现象”的原因，就可以“对症下药”了。当然，每个考生由于各自的学习方法，学习成绩与复习心态的不同，进而产生的原因也有所不同。
不是所有考生都适合全封闭中考冲刺，有些学生适合复读，而有些学生即使再花一年时间复读，无论从效果上看，还是从时间上看，都是失大于得。”专家表示，心理素质不佳、分数过低或过高、被逼无奈的考生不适合复读。选择复读需要具备良好的心理素质。复读的人经历了一次重要失败，一般容易悲观，对考试更加容易紧张和焦虑。但“中考成绩与平时模拟成绩分差大；临场发挥失利；初一初二没有认真学习等到初三才幡然醒悟为时已晚”的三类考生，可以考虑再给自己一个机会。专家认为，由于初中涉及的知识面较为浅显，一般的科目都是考察一年或两年的基础知识点，拾漏补缺的东西少，所以孩子通过复读成绩大幅度提高的可能性较大。所以，“初四生”可以利用这一年的时间好好理顺初中阶段的所有知识点，在这一年里也是能有很大提升的。适合的才是最好的，每年中考完，我们都能看到“几家欢喜几家忧”的画面。专家表示，很多家长都想让孩子上更好的学校。希望孩子更好并没有错，但应该根据孩子的特点选择适合孩子的学校，科学的填报中考志愿。不要盲目攀高，不要有附加的虚荣心。中考前后，已经有不少考生和家长咨询，兰州市中考冲刺学校了解学校情况和复读开课时间。 有老师建议考生及家长，如果做好复读打算，要尽快到复读学校去调研，选择具有良好社会口碑的学校。通过该校往年的中考成绩、人数和升学率情况考察学校的教学、教研实力，实地参观学校是否有独立的校区，管理是否严格。
多年的教学，不断重复，也不断总结，如果掌握了正确的复习方法，英语拿高分其实真不难。年年都一样，中考英语，无非就是考查听力，单项选择，完形填空，阅读理解，写作这几个方面。要想提高复习效率，就要从这几个方面入手。下面兰州市中考冲刺和大家一起分享，中考英语冲刺阶段的复习方法和建议，希望对大家中考备考有所帮助。1、听力：保证每周三次听力练习，要选择往年的中考真题或者模拟题，以便保证试题形式和难易程度与中考一致。大家在平时练习的时候要注意季节，月份以及星期的写法。还要关注名词的单复数问题字母的大小写问题等。遇到对于数字的考查，能用阿拉伯数字解答的题目要优先用阿拉伯数字。总之，对所有题目都要认真对待，不能有丝毫的马虎。2、单项选择：在复习单选的时候，我们需要做大量的题，同样建议大家选择历年中考真题。最重要的是，大家在做题的时候，一定要弄清楚，每一道题的考查知识点，固定搭配，语法点等。3、完形填空：完形填空题是中考试题的难点，在这个冲刺阶段，大家可以集中选择练习中考真题，这对于中考复习来说更具有指导作用。同学们还需要知道一些完形填空题的解题方法和技巧，比如，一般来说，总会出现其中一个选项的答案就在文章当中，通过上下文，就会找到答案。再比如，空格前后有时候，它前后句的时态，感情色彩或者意思要保持一致。4、阅读理解：阅读理解的文章大致包括: 记叙文，说明文，应用文和议论文。阅读理解的前两篇文章细节题较多，答案一般可以在文章里直接找到，难度较小。后两篇文章难度较大。具体到练习时，宾语从句和表语从句都可以直接从左到右翻译，状语从句则可以先翻状语部分，再翻句子主体。我们再来看看文章。不论是说明文还是议论文中考文章大多都会在文章前两段告诉大家文章的主题是什么，即文章围绕什么展开。而在最后一段中，通常会有作者对于所讨论问题的态度。这些对于大家在解答主旨题的时候有很大的帮助。兰州市中考冲刺建议大家多背诵中考写作常考的话题范文。中考经常会围绕着家庭、学校、社会这三大话题来考查。比如，家庭类的话题，会让同学们写家长、同学、老师；校园类的话题会要求同学们写最难忘的事；社会类的话题，会涉及到志愿者，环保等。因此在冲刺阶段，同学们要大量的背诵这些核心话题的范围。最后，同学们还要注意单词的形式时态，在此复习阶段，要养成良好，认真对待每一次模拟测试，避免考试出现不必要的错误。
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2020年中考在逐日的临近，考生们已经过了一轮兰州中考冲刺的复习，二轮兰州市中考冲刺复习也已然开始，不过，在第二轮复习方面更重要的是方法，因为在这个阶段再进行填鸭似的复习已不可取，重点是从这最后三个月里把能提升的分数提升上来，把握住这最后一次转折。今天，教给今年中考考生一个方法，如果学会了，至少能让你考上一所理想的高中。一、考试就需要全面的认识试卷每一科的试卷内容无非包括三种题型，容易题、中档题、难题。一般容易题占总分的50%，中档题在试卷中占30%，难题占20%。有看懂的小伙伴吗?如果你是学习的尖子生你可以把全部的题都当做重点，如果你是中等生只需要死磕容易题和中档题即可，如果你是差等生就随意发挥吧，一般人帮不了你。二、兰州市中考冲刺就需要学会审题+认真：审题忌心急和马虎，有的考生看见题就着急，生怕时间不够用，题目还没看完，就开始答题了，结果往往会出错，因此，要调节好自己平时的作答习惯，答题切忌过于慌张。三、考试就要会做选择题：选择题对于我们中等生来说，是我们最喜欢的一类题型，解答选择题的方法有很多种，类如排除法、代入法就是典型方法，因此，选择题分数要争取每一科都拿到满分，答完题一定要做好检查。四、考试就要不抛弃不放弃：考试时间不要被外界干扰，要珍惜这两个小时的时间，一定不要放弃本可以得到的分数，一定要争取每一分，因为很多考生都是一分之差，与理想高中分道扬镳。
决心和信心至关重要：家长安排"被动"选择全封闭中考冲刺和自愿复读，结果是大不一样，被动的选择复读心里有抵触情绪，学习不够努力，就很容易再次失利。绝大多数复读生报名时都是很有决心，事实上，复读要花费更大的努力，毕竟，复读一年所要承受的心理压力并不小，尤其是经过几次考试，压力渐显，有的同学就很容易打退堂鼓，复读是对考生毅力和恒心的考验和磨炼，天上不会掉馅饼，要想成绩有提高，必须努力和坚持，因为阳光总在风雨后。兰州市中考冲刺生有一定的学习基础，有基础和考试经验，容易形成自以为是的想法和做法而导致失利。复读生应听从老师的安排和进度进行学习，养成良好的学习方法和学习习惯。孩子选择复读，不但需要家长选择一所优质的复读学校，给予经济上的支持，还更需要给予孩子精神上的鼓励和帮助，配合学校开展管理工作，参与学校举办的家长会，加强与学校和班主任的沟通和联系，只有考生、家长、学校三方面共同努力，才能取得中考的最终胜利。
