中考到了最后一个冲刺阶段，有同学说，晚上十二点半睡觉，每天早上四、五点起，上课特别容易犯困，学不进啊，效率很低;还有的同学由于压力过大会出现头晕头痛、易疲劳等，面对这样的问题，皋兰高三复读学校教您应如何解决这些问题呢？这个就要因人而异，一般吃过晚饭后，个人根据自己情况妥善安排。最好还是先放松一下再开始学，看看新闻联播呀体育新闻呀没有剧情的电视节目，为的是抛弃私心杂念。看完之后要心无旁骛的学习，可分为两三个时间段来学习，5个小时语、数、外等文理科交叉安排;最好难易程度区分开。“苟有恒，何必三更眠五更起;最无益，莫过一日曝十日寒”。对于学习来讲，除了要对时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。一定要做到“心无旁骛，持之以恒”这时候再三天打鱼两天晒网就是彻底放弃。每周让自己睡一个懒觉使一个礼拜以来所累积的倦怠，可以得到舒适的缓解，周五提早上床睡觉。晚上睡觉之前，先坐在床上，尽量排除一切杂念，不要去想包括学习、生活上的任何事情，特别是不要想高考，当你真正感到又困又累的时候，就可以上床睡觉了。早晨醒来的时候，如果不能立刻苏醒，还是想睡，实际上睡眠时间已经足够了，可以坐起来，尽量的集中精神，想象每天都是新的，在深深的呼吸之中，使自己的大脑达到一种清新明静的状态。如果有条件的话，一定要午休。午休不要超过半小时，最好能在刚好入睡一会的时候醒来，千万不要睡得过长。学习效率好的学生从来都是不需要熬夜去复习的，很多时候熬夜的效果并不明显，反而搞得自己精神萎靡，连第二天上课都没有精神，影响了课堂上的学习效率，皋兰高三复读学校觉得聪明的学生都不喜欢熬夜，我们应该都是聪明的应考生。
皋兰高三复读学校学校为了提高艺术生高考应考复习的时效性,我们根据艺术类考生自身的特点和各学科的特点,特制定艺术类考生复习阶段的复习计划,确立应考复习的策略,以便有效地组织复习。艺术类考生在高中学习阶段,由于花了较多的时间学习艺术专业,文化课学习时间相应减少,多数艺术生的文化课成绩不够理想。同时,他们由于成绩不理想,所以往往信心不足,学习兴趣不浓。但在专业考试之后,渴望提高文化课的成绩,学习积极性大为提高,决心很大,信心也很足。在复习阶段,我们组织复习,针对他们急于提高成绩的心理态势,采用低起点,高要求的方式,对知识点，能力点各个突破,打歼灭战。复习-点,巩固一点，在复习内容的安排上,由易到难,放低起点,但要求每一点皋兰高三复读学校生必须达成既定的复习目标 ，强调目标意识，不走过场,让他通过复习, 看得见成绩的提高,从而增强信心,产生成就感,激发进一步努力的学习激情， -步-步地引导他们循序渐进地提高语文成绩。这个阶段学生做两件事。-是制订切实可行的复习计划(在老师指导下,与老师的授课计划一致),确定复习的目标 ;二是落实复习计划，按要求完成训练任务。老师也做两件事。一是组织复习 ,安排复习内容，指导复习训练;二是检查复习效果,采取后续复习的补救措施。使学生确实在有限的时间内,成绩有大幅度的提高。
“今年的高考作文题我们在学校的模拟题中练过！”……参加高考的学子一走出考场，就兴高采烈地议论着。语文考试结束之后，多名同学表示：“这么一道高分值题目居然在老师的指导下练习过，这次语文科目的考试比较轻松，心里特别踏实。同时，也特别感谢昆明优质高三复读学校老师的悉心指导。”高三复读学校哪家好小编分析：本次高考作文题较贴近学生生活，不追求热门，不千篇一律，真实可感，有话可说，实话实说。平常作文训练题目，也是联系现实，联系生活，紧抓热点，严格分门别类的训练学生作文。其中，在一次周测中的作文题目写的就是《我的高三生活》；在集训时，写的是《读大学，还是补习一年》；在三轮集训时，作文题目也与如何面对高考，或高三是人生的转折点等内容有关，这些作文训练的内容都和今年的高考题目接近。
不知不觉中，距离皋兰高三复读学校只剩下十天的时间了。黎明前的黑夜是最难熬的，想奋斗又觉得时间不够，想放弃又万分不甘心。关于焦虑，在这个时间节点，焦虑很正常。但令人遗憾的是，很多时候我们往往将大把时间浪费在焦虑上，想象失败或者成功的结果。我们经常会设想了许多目标，但却将时间浪费在焦虑上，于是既定目标无限延后，焦虑也随之成倍堆积。离高考的时间越来越近，好像复习的作用也越来越小。但小编想说，与其担心结果，不如脚踏实地的努力。我们不能预测未来，但我们能把握现在。强制自己将注意力放在眼前的题目上，多做几道题，多背几个单词，将知识点从头到尾再梳理一遍，说不定高考的时候就碰到了呢？我们不能保证这几天的复习有极为巨大的改变，但如果不抓紧这几天的时间，你只会比之前更差。许多艺考生会觉得差了几个月的文化课，缺了多次月考、模拟考的实战历练，导致在高考的时候不能发挥出正常的水平。但其实，作为优质高三复读学校艺考生的我们在真正的高考上是有优势的。模拟考和高考实战有着本质的区别，一个还有下一次机会，一个是一考定终身。正是因为这种本质的差别，许多大文大理的考生可能会在高考时发挥失常；但艺考生不一样，每一次的艺考对于我们而言都和高考一样，只有一次机会。在这样一次次的实战历练下，我们已经知道如何调整自己的心态正常发挥甚至超常发挥。也正是因为如此，小编认识的艺考生们绝大多数都在高考中都是正常甚至超常发挥。其实高考真的没有家长老师说的“一考定终生”“失败了就是人生的失败者”之类的那么吓人，虽然进一个好的大学会对你的人生有着很重要的积极影响，但高考也只是对你一个人生阶段的总结而已。
